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2010年12月09日

自殺連鎖

子供達の自殺が相次いでいますが、

近頃 ワイドショーなどで イジメが原因と見る 「イジメ自殺」の報道が増えています。

自殺の原因は学校側にあるかのような非難 さまざまです、子供達がそのニュースを見て どう感じるだろうか?


自殺を悲劇性を強調する事や自殺手段 実名報道

子供達は
自殺をする事でみんなが悲しんでくれる
イジメた子に仕返しが出来る

死にたいと思ってた時にこういう 報道は強いメッセージになります

子供だけではなく
人は暗闇の時に頭に入ってくる 言葉はマイナスな事ばかりです。

何かちょっとした きっかけで方向を変える事が出来ます!

たった一度の人生

死ぬ気になれば 乗り越えられない壁はない



ひなた里光
  


Posted by ひなた at 22:32Comments(0)

2010年12月08日

人間関係

12月は忘年会シーズンですね。
昔は、大人数が苦手で、団体行動とか 必要ないよな〜
なんて 捻くれてました

コミュニケーションが一番 頭使うし、だけど喋らないわけいかないし いつもニコニコ仮面!

そんな自分が嫌いな時期もありました。

ニコニコ仮面で生きてきた自分が いきなり無表情にしろと言われても それはそれで ストレスがたまる事がわかったのです。
ニコニコ仮面で いいんじゃないかなって!

オン オフを自分の中でちゃんと出来れば 楽なんじゃないかなって!





ひなた里光
  


Posted by ひなた at 18:21Comments(1)

2010年12月05日

パニック障害

私がパニック発作を初めて発症したのは 東京にいる時でした。

突然やってくる不安、 息苦しさ、目眩 脂汗
メニエルに似た症状だったので 眼科を受診。

しかし メニエルではなく パニック障害だったのです。
当時、精神科に通っていた私は また 薬が増え睡眠薬安定剤など合わせ、10錠は飲んでいました。

出かける時も 薬がないと不安で 気が付いたら コンビニ袋いっぱいに薬を持ち歩いていたのです。

睡眠薬 安定剤 風邪薬 抗生剤 下剤など。。

今思えば普通じゃないですよね。

普通じゃない事を気づかない。
怖い姿です。


人によっては 薬が身体にあっている人もいるけど、
私の場合 薬を飲むにつれ 状態が悪くなっていき 色々な精神病が合併していきました。


病院選びは 本当に難しいけど 心の病は薬だけでは なく 一人一人違った自分だけの治療法があると私は思います。


ひなた里光
  


Posted by ひなた at 19:58Comments(0)

2010年12月01日

コンプレックス

人には イロイロなコンプレックスがあると思う。

見た目や学力 人それぞれです。

私は100キロある体重を約一年で半分になり、運よくミス日本のタイトル頂きました。

両極端な人生です
しかし、中身(心は)デブなんですよ(汗)

人間 そんな簡単に変われない

一番苦労したのは そこです。
見た目より 「心の治療」

捻くれて 歪んで、人を信じなくて 所詮 世の中見た目重視! なんて思ってました。



コンプレックスって 世界中探しても その人だけの 自分だけの 個性なんです。



ひなた里光
  


Posted by ひなた at 18:37Comments(4)